Nie o tym, że jesteś za słaba lub za słaby na tę rolę. O tym, jak rozpoznać u siebie proces, zanim zrobi to za Ciebie ciało albo zespół.
Wypalenie rzadko przychodzi jako jeden dramatyczny moment. Częściej jako seria drobnych przesunięć, które łatwo zracjonalizować, dopóki ktoś ich nie nazwie.
Wracasz z urlopu i po trzech dniach masz wrażenie, że go w ogóle nie było.
Mierzysz jakość weekendu nie tym, czy było przyjemnie, tylko tym, czy w poniedziałek dasz radę normalnie funkcjonować.
Na spotkanie zarządu wchodzisz w stanie kompletnego wyczerpania i wychodzisz z niego z opinią, że przeprowadziłaś je znakomicie.
Odpowiadasz za wynik, ale coraz mniej masz realnego wpływu na decyzje, które ten wynik kształtują.
Zespół rośnie, cele są realizowane, zarząd jest zadowolony. A w środku coś się zmienia w tempie tak powolnym, że nikt tego nie nazwał na czas.
Coraz trudniej powiedzieć komukolwiek wprost, jak naprawdę jest.
Nie znajdziesz tu przekonania, że wystarczy zmienić nastawienie i wypalenie zniknie, ani że jeśli czujesz się wypalona lub wypalony, to znaczy, że jesteś za słaba czy za słaby na tę rolę. Wypalenie zawodowe rzadko bierze się wyłącznie z braku odporności psychicznej. Bardzo często bierze się z tego, jak zorganizowana jest praca, ile odpowiedzialności dostajesz bez realnego wpływu na decyzje, jak długo funkcjonujesz bez uzupełniania tego, co tracisz każdego dnia.
Autorka pisze z dwóch perspektyw naraz: jako psycholożka biznesu, która rozumie mechanizmy stojące za wyczerpaniem, i jako osoba, która przez blisko dwadzieścia lat zasiadała w zarządach, zarządzała sprzedażą i finansami, znała presję wyniku od środka. Każdy rozdział łączy wiedzę psychologiczną z pytaniem do refleksji i konkretnym ćwiczeniem, które da się wykonać w tym tygodniu.
Podgląd wnętrza. Każdy rozdział kończy pytanie do refleksji i ćwiczenie do wykonania w tym tygodniu.
Zarządzasz zespołem, wynikiem albo firmą i z zewnątrz wszystko wygląda w porządku, ale coraz trudniej Ci to utrzymać bez kosztów, które nikt nie widzi.
Funkcjonujesz między oczekiwaniami zespołu a wymaganiami zarządu i coraz częściej brakuje Ci przestrzeni, w której możesz być po prostu szczera lub szczery.
Jesteś dyrektorką HR, właścicielką lub właścicielem firmy i chcesz zrozumieć mechanizm wypalenia, zanim zobaczysz go u siebie albo u swojego zespołu.
Przez blisko dwadzieścia lat zasiadała w zarządach, zarządzała sprzedażą i finansami, jako wiceprezeska zarządu, dyrektorka sprzedaży oraz dyrektorka ekonomiczna i finansowa. Zna presję wyniku od środka, nie tylko z gabinetu.
Dziś łączy tę perspektywę z psychologią biznesu: pracuje z liderkami i liderami, którzy z zewnątrz radzą sobie świetnie, a w środku czują, że coś się kończy. Wierzy, że dobrostan i wynik nie muszą się wykluczać, i że lider wypalony prędzej czy później przestaje być skuteczny.
Cena startowa. Płatność online, bezpieczna transakcja.
Kupuję ebook terazPDF, do czytania na komputerze, tablecie lub telefonie. Plik trafia na Twój e-mail zaraz po zaksięgowaniu płatności.
Nie. To materiał do samodzielnej pracy: diagnoza i pierwsze kroki. Jeśli po lekturze poczujesz, że potrzebujesz więcej niż pracy z tekstem, na końcu ebooka znajdziesz informację, jak umówić się na mentoring 1:1 lub konsultację.
Tak. Mechanizmy wypalenia opisane w ebooku dotyczą liderek i liderów w równym stopniu, treść odnosi się do obu.
Napisz na kontakt@aleksandraloza.pl lub zadzwoń, dane kontaktowe znajdziesz w stopce.
Czasem wystarczy zacząć widzieć siebie i swoją sytuację trochę dokładniej niż do tej pory.
Kup ebook „Wypalenie liderów”